Qigong - gute Orte - eine Karte

Liebe Qigong- und Tai Chi-Übende,

wie kann ich Euch bei Eurem Qigong unterstützen?
Wenn Ihr das Haus verlassen wollt, um Qigong oder Tai Chi zu üben, wo könnt Ihr gut allein Qigong oder Tai Chi üben?

An Orten wo wir, wo Caroline und ich auch oft allein Qigong und Tai Chi üben!

Wenn es wieder möglich sein wird, dass wir draussen in der Natur mit Abstand gemeinsam üben können, meldet Euch bei mir, wir werden uns dann jeweils sonntags an verschiedenen Orten zu einer festen Zeit einfinden.
Zuerst auf dem Drachenberg, nah dem Teufelsberg zum frühen Licht.
Zu einer vollen Stunde beginnen wir dann allein, doch gemeinsam in Ruhe:

- Gelenke öffnen, je Seite, je Richtung 6*,
- Klopfübungen: je Übungsseite 3*, jede Übung 3*
- Qi-Aktivierung, je 6*
- Acht Brokate: Übung 1, 3, 4 je 6*, Übung 2, 5, 6, 7, je Richtung 3*, Übung 8 je 7*
- Energie im Dantian sammeln, im eigenen Rhythmus

Ich habe Euch eine Karte erstellt mit einigen guten Orten, um Qigong zu üben.
An einigen waren wir schon gemeinsam.

Viele Grüße
Thomas