Liebe Qigong-Interessentinnen und Qigong-Übende,
wir hatten zum Kennenlernen einen schönen letzten Samstag im Studio Z bei Sabine-Therese Zimmermann am S-Bahnhof Sundgauer Str. mit den drei Angeboten im Qigong und
Tai Chi.
Ab dem 26. November um 15.00 Uhr , wie auch in 2023, behalten wir bei allen Kursen im Studio Z das Angebot bei, Menschen mit chronischen
Erkrankungen einen Einstieg in ein Qigong-Training zu ermöglichen. Harmonisierende sowie Energie aufnehmende und sammelnde Qigong-Übungen. Wir üben max. 30 Minuten, so lange, wie es zwischen Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung gut ist.
Ab dem kommenden Samstag, dem 26.November 2022, beginnen wir uns ab 15.45 Uhr den harmonisierenden und fließenden Bewegungen des Tai-Chi-Qigong-Shibashi, sowie Basisübungen zum Tai Chi zu widmen. Eine Übersicht findet Ihr hier:
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Ab dem 5. März beginnt an fünf Samstagen ab 15.00 Uhr ein 90 min. Kurs.
"Shiabashi - Die 18 Übungen des Tai Chi Qigong - 18 Übungen der Harmonie.
Eine Übersicht und Anmeldungen sind hier möglich.
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2023 wird es Angebote als Wochenend-Workshops geben zu den traditionellen Qigong Formen:
- Yi Jin Jing (Buch der leichten Muskeln)
- Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere)
- Liu Zi Jing (Sechs heilende Laute)
Wenn ihr Fragen oder Wünsche habt, oder Euch anmelden wollt, meldet Euch einfach.
Viele Grüße senden Euch
Thomas und Caroline
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